مسیر جاری : صفحه اصلی/مقالات/سبک زندگی با رویکرد سلامت/روانشناسی
آخرین مقالات - روانشناسی
وضعیت سلامت و تناسب اندام خود را با چند سوال بررسی کنید
شاید تا به حال به این فکر نکرده باشید وضعیت خودتان را بررسی کنید و به خودتان امتیاز دهید. در این مطلب چند سوال را برای شما آماده کره ایم که بر اساس آن می توانید وضعیت سلامتی و تناسب اندام خودتان را چک کنید، ادامه مقاله ...
آیا اضطراب امتحان دارید؟ با پاسخگویی به این سؤالات و رجوع به دستورالعمل انتهایی می توانید از سطح اضطراب امتحان خود مطلع شوید. لطفاً با دقت، صداقت و سرعت به سؤالات زیر جواب دهید. ادامه مقاله ...
به سئوالات این تست خودشناسی که درباره شخصیت شناسی افراد است، با دقت و صادقانه پاسخ دهيد و در پايان تعبير پاسخ‌هایتان را مشاهده کنيد. ادامه مقاله ...
این تست، تست عمومی اضطراب است و مشخصاً برای اضطراب تحصیلی ساخته نشده است. توصیه می‌کنم این تست را از خودتان حتماً به عمل آورید. برای اینکار سعی کنید صادقانه به تک تک سؤال‌ها پاسخ دهید و هیچ سؤالی را بی پاسخ نگذارید. ادامه مقاله ...
قبل از هر چیز لازم است خودمان را در ارتباط با مدیریت وقتمان مورد خود سنجی قرار دهیم. آزمون زیر که برگرفته از کتاب مدیریت زمان، نوشته آقای علی شمیسا است می تواند به شما در مورد توانایی نیاز به مدیریت وقتتان کمک کند. ادامه مقاله ...
برای اینکه بدانیم استرس داریم یا نه به سؤالات این آزمون با کمال دقت و صداقت پاسخ دهید در برابر هر جمله یا سؤال یک علامت یا تیک در یکی از دو ستون روبرو بگذارید. سپس مطابق دستورالعمل نتیجه این خودسنجی را ملاحظه کنید. ادامه مقاله ...
آیا به نظر خودتان جزو افراد شاد هستید یا فکر می‌کنید که مسوولیت‌های سنگین زندگی اجازه شادبودن را به شما نمی‌دهد؟ بهتر است که به جای فکرکردن به جواب این سوال، این آزمون را انجام بدهید تا متوجه سطح شادی‌تان بشوید. ادامه مقاله ...
اگر می خواهید بدانید همسر،‌ دوست یا همکار شما چه نوع شخصیتی دارد از او بخواهید به این پرسش ها پاسخ دهد! البته اگر می خواهید بدانید خودتان هم چطور آدمی هستید و پشت نگاه شما چه راز و رمزی وجود دارد می توانید در این آزمون شرکت کنید. ادامه مقاله ...
اين تست 12 پرسش را در بر می‌گيرد كه براي هر پرسش شما بايد يک پاسخ را برگزينيد. اگر هيچ كدام از پاسخ ها با شرايط شما هماهنگی واقعی نداشت، آن را كه به ديدگاه شما نزديک‌تر است برگزينيد. ادامه مقاله ...
شاید دلیل این‌كه شما و همسرتان نمی‌توانید در مورد احساسات با هم حرف بزنید شخصیت او نباشد بلكه باور‌های نادرست شما چنین فاصله‌ای را میان‌تان ایجاد كرده است. ما در این نوشتار به ترفندهایی برای شناخت احساسات مردان می‌پردازیم. ادامه مقاله ...
تبلیغات